🌹. సంతోషాన్ని వెంబడించవద్దు. దాన్ని సృష్టించండి. / DON'T CHASE HAPPINESS. CREATE IT. 🌹

*🌹. సంతోషాన్ని వెంబడించవద్దు. దాన్ని సృష్టించండి. / DON'T CHASE HAPPINESS. CREATE IT. 🌹*

✍️. ప్రసాద్ భరద్వాజ

*మనలో చాలా మంది ఆనందాన్ని క్లిష్టతరం చేస్తారు, కనుక ఇది నశ్వరమైన భావోద్వేగంగా కనిపిస్తుంది. డబ్బు, ఆహారం, కారు, ఆస్తులు లేదా స్థానం సంపాదించడానికి మనం ఏదైనా చేయాలి. కానీ ఆనందాన్ని సంపాదించాలంటే ఏదో ఒకటి చేయాలి అనే సమీకరణాన్నే వర్తింపజేస్తాం. కాబట్టి మనం దాని కోసం వేచి ఉంటాము, దాని కోసం వెతుకుతాము, వెంబడిస్తాము, దానిని కొనాలని చూస్తాము, డిమాండ్ చేస్తాము, వాయిదా వేయండి లేదా దానిని ఒక సాఫల్యంతో ముడిపెట్టండి. కాబట్టి ఒక సమాజంగా మనం ఈ రోజు ధనవంతులుగా మరియు విజయవంతమయ్యాము కానీ సంతోషంగా లేము. నిజం ఏమిటంటే మనం ఉన్న చోటే ఆనందం ఏర్పడుతుంది. ఇది మనతో మరియు మనలో ఉంది. చేసేదేమీ లేదు, మనం సంతోషంగా ఉండాలి, ఈ క్షణం తర్వాత.*

*మనం ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండగలమా? ఇది మా ఎంపిక. ఆనందం అంటే మనం ప్రతికూలతను లేదా బాధను తిరస్కరించడం కాదు. అదే సమయంలో మన జీవితంలోని పరిస్థితులు లేదా వ్యక్తులు మన ఆనందాన్ని దొంగిలించడానికి ఇక్కడ లేరని గుర్తుంచుకోండి. తమ పాత్రను వారు పోషిస్తున్నారు. వారు కొన్ని సమయాల్లో మనల్ని సవాలు చేస్తారు, కానీ మిగతా సమయాల్లో మనం సంతోషంగా ఉండకుండా మనల్ని మనం అడ్డుకుంటాము. ఆనందం అనేది మానసిక స్థితి లేదా అనుభూతికి సంబంధించినది కాదు, అది మన మార్గంలో వచ్చే ఏ సవాలునైనా అధిగమించే శక్తిని మనకు అందిస్తుంది. ఇది మన మనస్సు, బుద్ధి మరియు శరీరం ప్రశాంతత, జ్ఞానం మరియు ఆశావాదంతో పనిచేయడానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి సమస్యలు బాధలు కలిగించవు. బదులుగా మనం అనుభవాల నుండి నేర్చుకుని ఎదుగుతాం.*

* సంతోషకరమైన వ్యక్తులు ప్రజలను సంతోషపరుస్తారు. కానీ తరచుగా మనం మన లక్ష్యాలపై దృష్టి సారిస్తాము, అక్కడికి చేరుకునే ప్రక్రియను ఆస్వాదించడం మర్చిపోతాము. మనం తప్పు కర్మ చేయకపోయినా, సంతృప్తి లేదా తేలిక వంటి మన ప్రధాన లక్షణాలతో మనం సంబంధాన్ని కోల్పోతాము కాబట్టి మన ఆనందం తగ్గిపోతుంది. ఇది మన పనితీరు, ఆరోగ్యం మరియు సంబంధాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. మన ప్రాధాన్యత జాబితాలో సంతోషాన్ని ఉంచుదాం, అంటే దానికి బాధ్యత వహిస్తామని హామీ ఇస్తున్నాము. మనం సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు, మన చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ దానిలో భాగస్వామ్యం లభిస్తుంది - ప్రపంచాన్ని అందంగా మార్చే బహుమతిని అందిస్తాము.*

🌹🌹🌹🌹🌹

*🌹DON'T CHASE HAPPINESS. CREATE IT. 🌹*

*Many of us complicate happiness, so it seems like a fleeting emotion. To earn money, food, car, possessions or position, we need to do something. But we apply the same equation that something is to be done to earn happiness. So we either wait for it, search for it, chase it, look to buy it, demand it, postpone it, or tie it to an accomplishment. So as a society we have become wealthy and successful today but not happy. Truth is that happiness can be created right where we are. It is with us and within us. There is nothing to do, we just need to be happy, moment after moment.*

*Can we be happy always? It is our choice. Happiness does not mean we deny negativity or pain. At the same time let us remember that situations or people in our lives are not here to steal our happiness. They are playing their role. They do challenge us at times but at all other times it is we who hold the self back from being Happy. Happiness is not just about a mood or feeling, it equips us with the power to cross any challenge that comes in our way. It causes our mind, intellect and body to function out of calmness, wisdom and optimism. So problems do not inflict suffering. Instead we will learn and grow from the experiences.*

*Happy people make people happy. But often we become so focused on our goals that we forget to enjoy the process of getting there. Even if we do not perform a wrong karma, our happiness starts reducing because we lose touch with our core qualities like contentment or lightness. This affects our performance, health and relationships. Let us put happiness on top of our priority list, which means we promise to take responsibility for it. When we are happy, everyone around us gets a share in it - we give a gift which makes the world beautiful.*

🌹🌹🌹🌹🌹