🌹 మకర సంక్రాంతి సందర్భంగా నువ్వుల (తిల) ప్రాముఖ్యత – ఆయుర్వేదం మరియు విజ్ఞానశాస్త్ర దృష్టితో 🌹 ✍️ ప్రసాద్ భరద్వాజ 🌹 The importance of sesame seeds (Til) on the occasion of Makar Sankranti – from the perspective of Ayurveda and science 🌹 ✍️ Prasad Bharadwaj మకర సంక్రాంతి కేవలం ధార్మిక పండుగ మాత్రమే కాదు; సూర్యుడు ఉత్తరాయణంలోకి ప్రవేశించే ఖగోళ ఘట్టం కూడా. ఈ సమయంలో చలి తీవ్రంగా ఉండటంతో శరీరంలో వాత దోషం (శుష్కత, చలి, జడత్వం, బలహీనత) పెరుగుతుంది. అందుకే ఆయుర్వేదం ఈ ఋతువుకు నువ